Falun: Introduktion till meditation.

Beskrivning av tjänsten

Välkommen till en tre timmars introduktion till meditation, specifikt den världskända zenbuddhistiska meditationsform som syftar till inre tystnad och tankefrihet. Efter kursen kommer du att ha goda praktiska kunskaper så att du kan fortsätta på egen hand. Du kommer också att känna till meditationens delsyften och slutmål, och dessutom veta vad som sker med oss vid meditationsträning, både under det enskilda passet och i ett längre perspektiv. Detta är ett arrangemang i samverkan med Region Dalarna, men det finns ett begränsat antal platser för icke-regionanställda. Plats: Falu lasarett, sjukgymnastikens gymnastiksal Pris: 550:-. Friskvårdsberättigat!